大连公众癌症防御能力刚刚及格
公众癌症防御能力刚刚及格
健康报讯 12月13日，“认知癌风险，提升防御力”全民癌症风险管理研讨会在京召开。会上发布的《公众癌症防御能力调研报告》显示，我国公众已具备一定的防癌意识，但防癌行为较欠缺。
调研报告由中国健康教育中心指导，零点公司和中国太平洋人寿保险股份有限公司合作完成。该调研在全国25个省份城乡18岁～60岁人群中抽取有效样本39966个，从癌症知识、防癌意识、防癌行为和抗癌准备4个维度，用问卷的形式对公众癌症防御能力进行调查评估。问卷设计31道题，满分为100分。
从得分情况看，公众癌症防御能力总得分为60.9分，其中女性高于男性，城市高于乡村，46岁～60岁年龄组最高，18岁～30岁年龄组最低。大学本科学历人群高于其他学历人群，无癌症家族史公众平均得分高于有癌症家族史公众。公众在防癌意识方面得分最高，为68.3分；在防癌行为方面得分最低，为53.6分。
针对上述调查结果，中华预防医学会副会长孔灵芝指出，癌症预防工作在下一步要特别关注重点人群，尤其是有癌症家族史的人群和年轻人。防癌必须尽早开始，更要有行为的改变，简单的知识积累不会产生防癌效果。
中国健康教育中心副主任陶茂萱介绍，养成良好的生活方式可使70%以上的肿瘤得以避免。从调查结果来看，87.9%的受访者认识到采取健康生活方式可以预防癌症，但在实际行动中，仅有18.2%的受访者有规律性睡眠，每周吃蔬菜和水果5次以上的受访者仅分别占49.5%和28.0%，能做到每周3次以上锻炼频率的受访者仅占23.4%。
中国抗癌协会副秘书长刘端祺表示，目前我国癌症防治大量的工作集中在对中晚期癌症患者的治疗方面，而在科普、教育及晚期病人关怀方面亟待加强。
来源：健康报
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肖祥斌 胃肠科主任医师
→ 咨询给胃炎患者的几点意见：胃炎一般分为内痔、外痔和混合痔三种，而内痔又有一、二、三、四度之分，选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗，而对早期血栓性外痔来说，手术治疗效果要比用药好。
程芳 女性胃肠主任
→ 咨询给胃炎患者的几点意见：注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动。
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